Apple Fitness+ India Apple Fitness+ 15 दिसंबर को भारत में लॉन्च होने जा रहा है। जानें इसकी कीमत, उपलब्ध प्लान्स और वे खास फीचर्स जो फिटनेस अनुभव को और बेहतर बनाते हैं।
Apple Fitness+ India Apple Fitness+ भारत में 15 दिसंबर से उपलब्ध
नए अपडेट्स की पुष्टि हो चुकी है कि Apple Fitness+ को भारत में 15 दिसंबर, 2025 से लॉन्च किया जाएगा। इसका मतलब है कि अब भारतीय उपयोगकर्ता भी इस लोकप्रिय फिटनेस-सब्सक्रिप्शन सेवा का लाभ उठा सकेंगे — अपने iPhone, iPad, Apple TV या Apple Watch पर।
Apple Fitness+ की भारत में कीमत क्या होगी?
- Apple Fitness+ भारत में ₹149 प्रति माह या ₹999 प्रति वर्ष के विकल्प के साथ उपलब्ध होगा।
- मतलब, अगर आप साल भर सब्सक्रिप्शन लें, तो प्रति माह की तुलना में आप थोड़ा सस्ता पाएँगे।
- भारत में लॉन्च के साथ — यह कीमत और प्लान्स अब आधिकारिक हो गए हैं।
Apple Fitness+ के टॉप फीचर्स
वर्कआउट कैटेगरी और ट्रेनर्स
Apple Fitness+ में कुल 12 प्रकार के वर्कआउट उपलब्ध हैं — जिनमें शामिल हैं: HIIT, योग (Yoga), स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, कोर (Core), पिलाटिस (Pilates), डांस, साइकलिंग, ट्रेडमिल वॉक/रन, रोइंग, किकबॉक्सिंग, और माइंडफुल कूलडाउन आदि।
प्रत्येक वर्कआउट पेशेवर प्रशिक्षकों (trainers) द्वारा निर्देशित होता है, जिससे शुरुआत से लेकर एडवांस लेवल तक — हर कोई अपनी सुविधा के अनुसार चुन सकता है।
iPhone / iPad / Apple TV / Apple Watch के साथ पूरी कनेक्टिविटी
आप अपने iPhone, iPad या Apple TV पर वर्कआउट चला सकते हैं। अगर आपके पास Apple वॉच है, तो वर्कआउट के दौरान आपकी हृदय गति (heart rate), कैलोरी बर्न, समय आदि रीयल-टाइम स्क्रीन पर देखी जा सकती हैं।
अगर वॉच नहीं है, तब भी आप वर्कआउट शुरू कर सकते हैं — लेकिन तब हृदय गति व मेट्रिक्स नहीं दिखेंगे।
मेडिटेशन, माइंडफुलनेस और वेल-बीइंग सेशन्स
Workout के अलावा, Apple Fitness+ में ध्यान (meditation), माइंडफुलनेस सेशन्स भी शामिल हैं — जो योग या स्ट्रेचिंग के बाद रिलैक्सेशन और मानसिक शांति के लिए मदद करते हैं।
कस्टम प्लान और पर्सनलाइजेशन
Fitness+ आपको अपनी पसंद और ज़रूरत के हिसाब से Custom Plans सेट करने देता है — चाहे आप रोज़ाना हल्की एक्सरसाइज करना चाहें या वीकेंड पर लंबे वर्कआउट। ऐप आपकी गतिविधियों, पसंदीदा ट्रेनर, म्यूज़िक और वर्कआउट ड्यूरेशन के आधार पर सुझाव देता है।
किन डिवाइसेज़ पर चलेगा Apple Fitness+?
Apple Fitness+ उस समय सबसे अधिक इस्तेमाल-योग्य है यदि आपके पास निम्नलिखित में से कम-से-कम एक हो:
- iPhone या iPad (हाल की iOS/iPadOS वर्ज़न)
- Apple TV (अगर आप टीवी पर वर्कआउट करना चाहते हैं)
- — और बेहतर अनुभव के लिए — Apple Watch (लेकिन ज़रूरी नहीं)
भारत में उपलब्ध सब्सक्रिप्शन प्लान्स
| प्लान | कीमत (भारत) | योग्यता / अवधि |
|---|---|---|
| मासिक (Monthly) | ₹149 प्रति माह | हर महीने सब्सक्रिप्शन रिन्यू होता है |
| वार्षिक (Yearly) | ₹999 प्रति साल | सालाना — यदि आप लंबे समय के लिए वर्कआउट चाहते हैं, तो यह अच्छा है |
क्या Apple Fitness+ आपके लिए अच्छा विकल्प है?
अगर आप नियमित रूप से वर्कआउट करना चाहते हैं — चाहे हल्का हो, योग हो, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग हो या सिर्फ माइंडफुलनेस — और आपके पास Apple डिवाइसेज़ (जैसे iPhone + वॉच / iPad / TV) हैं, तो Apple Fitness+ आपके लिए एक सुविधाजनक और किफायती विकल्प हो सकता है।
विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो जिम जाने का समय नहीं निकाल पाते, या जिन्हें घर पर वर्कआउट करना पसंद है — Fitness+ एक “घर बैठकर स्टूडियो वर्कआउट” जैसा अनुभव देता है।
हालाँकि, अगर आपके पास Apple डिवाइस नहीं है — या आप Android/किसी अन्य प्लेटफार्म पर हैं — तो यह ऑप्शन उतना उपयोगी नहीं है।
निचोड़ (Conclusion)
Apple Fitness+ — 15 दिसंबर से भारत में लॉन्च हो रहा है और ₹149/माह या ₹999/वर्ष की कीमत पर उपलब्ध होगा।
यह सेवा व्यायाम, योग, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, डांस, मेडिटेशन जैसी कई वर्कआउट सुविधाओं का खज़ाना है,
जिसे आप अपने Apple डिवाइस पर इस्तेमाल कर सकते हैं। अगर आप टेक-फ्रेंडली और होम-वर्कआउट पसंद करते हैं,
तो यह आपके लिए एक बेहतरीन स्वास्थ्य साथी साबित हो सकता है।
